Remedios de los Pediatras para Gripes y Resfríos

Toser despeja la garganta y los pulmones de flema y gérmenes. No la suprima a no ser que interfiera con el sueño de su niño o que le cause muchísima molestia.

• Déle líquidos. La tos le irrita y reseca la garganta a su hijo, y hace que le duela todavía más. Procure que tenga la garganta húmeda, ofrézcale té de hierbas descafeinado y ligeramente frío (no le ponga miel si es para niños menores de 1 año) o cualquier otra bebida que a él le apetezca a una temperatura agradable. Pero no le dé bebidas cítricas, ya que éstas le pueden irritar la garganta inflamada, dice Betti Hertzberg-Ressler, M.D., del departamento de pediatría del Miami Children's Hospital.
• Sea creativa. "Yo les doy a mis hijos la cantidad de líquidos que ellos quieran, y rara vez rechazan un helado de paleta (popsicle, en inglés), explica Ellen Kempf, M.D., directora del Oak Adoptive Health Center del Akron Children's Hospital, en Ohio.
• Trate de aumentar la hume-dad en el ambiente con un humidificador de aire frío.
• Las pastillas para la tos (cough drops) son de gran ayuda, pero los niños menores de 4 años pueden correr el peligro de atragantarse con ellas. Es por eso que en su lugar, la pediatra Leanna Willey, M.D., de Raleigh, Carolina del Norte, les da a sus hijos una cucharadita de jarabe de maíz. "Les recubre la garganta y es muy calmante", dice.
• Si su niño necesita un antitusígeno, busque uno que tenga dextrometorfano y úselo sólo cuando él realmente lo necesite (por ejemplo, antes de irse a la cama).
• Su pequeño también debe hacer gárgaras con una mezcla de agua tibia y una cucharadita de sal. Esto le aliviará el dolor de garganta, comenta la doctora Hertzberg-Ressler.
• El paracetamol (acetaminofeno) puede mejorarle el malestar, pero en su lugar el pediatra Anthony Mishik, M.D., de Wenonah, Nueva Jersey, prepara un "enjuague bucal mágico" para sus hijos cuando tienen dolor y ardor en la garganta. él mezcla partes iguales de Children's Benadryl Allergy Liquid y Maalox (pruebe el que tiene sabor a cerezas). Déle a su niño de una a dos cucharaditas cada cuatro a seis horas (una cucharadita para niños de 2 a 4 años y dos cucharaditas para niños de 5 años en adelante). Dígale a su pequeño que se enjuague la boca y la garganta con esta preparación por uno o dos minutos, y luego la puede escupir.

Señales de advertencia: La tos puede ser síntoma de sinu-sitis, asma, bronquitis u otras en-fermedades. Llame a su médico si su niño está jadeando, tosiendo sin cesar o tiene dificultades para tragar. Si el dolor de garganta es severo, consulte con su médico sobre una prueba rápida de estreptococo.