Cuida a Tu Familia de las Alergias

Numeros Claves

Si no tomas medicamentos regularmente o vas a pasar mucho tiempo al aire libre, es bueno que sepas qué nivel de polen desencadena tus síntomas. Anótalo todos los días (ingresa a www.aaaai.org/nab y te enviarán recuentos actualizados) y también de cómo te sientes, sugiere Estelle Levetin, Ph.D., profesora de biología en la University of Tulsa. Recuerda también:

  • Un recuento de 90 granos de polen de árboles o más por metro cúbico se considera alto; para el césped es de apenas 20.
  • Si hace mucho viento, significa que el recuento de polen será más alto, mientras que en los días nublados el polen se mueve menos.
  • Los niveles de polen bajan después de las tormentas, porque la lluvia lava las superficies.

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